現役バレエ教師が教えるトレーニングセッション、バレエのためにと始めた解剖学の勉強　そこで出会ったピラティス・マスターストレッチ。でもすべては「カラダ」のためであることを再確認。

バレエ教室に通ってない方にもご参加いただける
セッションとなります。

姿勢が整うために伸ばすだけではなく、縮めること動かすことに焦点を当てていきます。
カラダに良いこと・楽しいこと・面白い発見を丁寧にお伝えできたらと思います。

プライベートパーソナル（１名）

完全予約のマンツーマンセッション

ピラティス・マスターストレッチ・for BALLET
３つのコースからお選びいただけます。
ご要望によってコース選びのご相談も可能ですのでお問い合わせください。

・動きやすい服装・飲み物・タオル
　ヨガマット（貸し出しもできます）
　マスターストレッチの場合は底が綺麗なスニーカーをお持ちください。
・男性はご紹介のみです。

※zoomアプリを使ってのオンライン対応いたします。

プライベートグループ（2名から）

ご家族・ご友人との完全プライベート　グループセッション
『知り合い同士で、プライベートな空間を』がコンセプト
スタジオ貸し切りなので羽を伸ばして楽しくピラティスできます！
グループ内でその日の体調などによってテーマを決めて、マットや椅子を使ったピラティスがメインとなります。

・参加メンバーの中の代表者さんと日時の調整を行うか、参加メンバーさん全員とのグループLINEにてお問い合わせいただきます。

・動きやすい服装・飲み物・タオル
　ヨガマット（貸し出しもできます）
・男性はご紹介のみです。

LINEの友達登録より、チャット内のメッセージにて問い合わせ、予約ができます。ご登録よろしくお願いします。